みなさんこんにちは。
さいたま市指定の児童発達支援・放課後等デイサービスの
【こぱんはうすさくら さいたま中浦和教室】です。
今日この頃、雨も多くなってきました
そろそろ梅雨が近いですね☔
雨だと公園には行けませんが、室内で身体を動かす活動もあります！
今回は、放課後等デイサービスより
『まねっこ指令～先生の動きを完コピせよ～』についてお知らせします
身体を大きく動かして、ボディイメージやバランス感覚を育むプログラムです
座る姿勢や走る、縄跳びや平均台など身体の動きにつながります💪
みんな、何度も職員のポーズを見ながら、まねっこしています
とある番組でもストレッチパワー！！って体操していますね🌟
『グリコ』のポーズです
片足立ちは、みんな軽やかにポーズをとれて安定していました😲
大人の方が難しかったりしますよね💦
体幹トレーニングでもある『プランク』
腕がぷるぷるして、身体が床に付いちゃうけど
みんな積極的に取り組んでいました✨
運動会の組体操『扇』でやるポーズです
足を伸ばすのって難しい・・・💦
他にもいろいろなポーズもありましたが、みんな諦めずに
自分なりにポーズをまねっこしてくれました😊💮